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新闻中心 /News 
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27 2025-01
“残忍瑜伽惊悚揭秘，在线直播惊心动魄！”
残忍的瑜伽在线播放：揭秘瑜伽的极限挑战在当今社会，瑜伽作为一种身心修养的运动方式，受到了越来越多人的喜爱。你是否听说过“残忍的瑜伽在线播放”这一概念？这并非指瑜伽本身残忍，而是指一些瑜伽动作的难度极高，挑战性极强，对于初...
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25 2025-01
“印度瑜伽佛教，身心和谐之道”
印度瑜伽佛教，作为一种融合了印度传统瑜伽和佛教思想的修行方式，吸引了无数寻求身心和谐的人士。瑜伽，源自古印度，是一种综合性的身心练习体系，旨在通过体位法、呼吸控制和冥想等手段，达到身心的平衡与和谐。
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18 2025-01
瑜伽后肌肉酸痛，揭秘缓解之道！
做完瑜伽疼？揭秘瑜伽后疼痛的原因及应对方法很多人在完成瑜伽练习后都会感到身体疼痛，这可能会让他们对瑜伽产生疑问。其实，做完瑜伽疼是正常现象，以下我们将揭秘瑜伽后疼痛的原因，
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17 2025-01
教你简单几个瑜伽动作，可有效缓解颈椎病，赶快学起来！
颈椎病是医生、教师、白领和电脑从业人员、手机爱好者、麻将爱好者的常见病，而且发病越来越年轻，下面教你几个简单的瑜伽动作治疗颈椎不适，赶快学起来！(李潇艳 摄影)动作一：仰头望掌。双手上举过头，掌心向上，头尽量往后仰，仰视
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13 2025-01
海口部分健身教练成“售课者”自曝“忽悠”招数
一健身教练在指导会员锻炼。近日，一则会员遭健身私教语言侮辱的新闻引起热议，在这名健身私教与会员的聊天中说道：“心疼钱直说，因为钱，宁可越来越胖，我非常需要业绩，你要是不愿意帮我，也不愿意减肥那就算了。”如此没有职业道德的...
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05 2025-01
两个月瘦15斤心得
本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：一只有趣的INTJ狼哈喽大家好我是猫猫~跟大家分享下这几个月运动健身减脂下来不可或缺的运动装备健身服本次的衣服在圣诞节前购买的~作为送给自己的礼物所以做个小开箱...
